반응형 포도당섭취1 저혈당 원인부터 음식까지! 혈당 조절 필수 정보 모음 📌 목차저혈당이란?저혈당의 주요 원인저혈당 증상 체크리스트저혈당에 좋은 음식 추천예방을 위한 식습관 팁마무리: 혈당 관리는 꾸준함이 핵심1. 저혈당이란?저혈당(Hypoglycemia)이란 혈액 속 포도당 농도가 70mg/dL 이하로 떨어지는 상태를 말합니다. 당뇨병 환자뿐만 아니라 일반인도 겪을 수 있으며, 적절히 관리하지 않으면 현기증, 혼란, 실신 등의 위험한 증상이 나타날 수 있습니다.2. 저혈당의 주요 원인당뇨약 또는 인슐린 과다 복용공복 상태에서 과도한 운동 식사 거르기 또는 불규칙한 식사 알코올 섭취 (특히 식사 없이 마신 경우) 호르몬 이상 (부신기능저하증 등) 특히 당뇨병 환자는 약물 조절 실패나 잘못된 식사 패턴으로 저혈당이 자주 발생할 수 있어 정기적인 혈당 체크가 필수입니다.3. 저.. 2025. 5. 8. 이전 1 다음 반응형
